LINK AGGIORNATI AL 26 Novembre

In questo elenco raduniamo tutte le cose che noi acquistiamo o abbiamo acquistato su Amazon per vari motivi, da alimenti che servono per le ricette ad articoli che utilizziamo per vivere meglio oppure per salute eccetera eccetera. Li riuniamo tutti per una comodità nostra e vostra e li teniamo aggiornati perché molti alimenti smettono di…

Link comodi e diretti per Macrolibrarsi

Buongiorno, Santo Paolo VI ha raccolto tutti i link delle cose che noi acquistiamo o abbiamo acquistato o comunque che utilizziamo per noi o i nostri parenti e amici, acquistando da Macrolibrarsi. Ringrazio le mie follower che mi hanno indirizzato su questo sito che è veramente ottimo ♥️♥️♥️ MacrolibrarsiFermenti per Yogurt https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__veganizer-per-yogurt-cremoso-ceppo-8.php?pn=7961 https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__veganizer-per-yogurt-greco-ceppo-9.php?pn=7961 Lievito alimentare…

Pandoro di quinoa, la ricetta di Mary Bollini

Pandoro mozziano leggero di quinoa.5 uova, 350 g di albume, 150 g di quinoa, 40 g di olio di vinacciolo, un cucchiaino raso di vaniglia, un pizzico di sale, un cucchiaio di zucchero, una manciata di gocce di cioccolata fondente, un cucchiaino raso di cremor tartaro. Montate le uova, con l’olio, la vaniglia e zucchero,…

Crema di carruba, sia dolce, che salata. Ricetta di Mary Bollini

RICETTA RICETTONAQuesta è un’idea bellissima sia in versione salata, che in versione dolce. Ho utilizzato delle carrube biologiche frullate in casa e ho fatto la farina.Questa farina è una miscela quindi, tra farina di carrube e farina di semi di carruba, fatta in casa.Se utilizzate la farina di carruba normale dovete aggiungere un cucchiaino colmo…

Torta di carote e mandorle di Domenica Nicosia

320 g carote (peso a crudo)300 g farina di mandorle50 g nocciole Tritate3 Uova50 ml olio di semi1 bustina lievito per dolci vanillatoBuccia di limone grattugiato Infornare a 180 gradi per 30 minuti

Cavolfiore fermentato ricetta di Mary Bollini

Preparate una salamoia al 3%, quindi su mezzo litro d’acqua dovete mettere 15 g di sale non iodato e l’acqua deve essere non clorata.Quindi al limite di bottiglia. …. Lavate e pulite un cavolfiore e tagliate tutte le roselline un po’ piccole. Le mettete in un vaso grande pulito in modo di riempirlo e pressatele…

Frittata di pasta (non fritta)

Ricetta di Mary Bollini

Penne di lenticchie al pesto della Mary

Ricetta di Mary Bollini Per 4 persone, 250 g di penne di lenticchie oppure se siete di un altro gruppo sostituite. …. In una ciotola mettete 100 g di panna di soia, 3 cucchiaiate di pezzetti di sarde tirate, tipo alici, 3 cucchiaiate di olio delle sarde, un cucchiaio raso di zenzero in polvere, un…

Acquisti diretti da Amazon con i link senza spese di spedizione ( con Prime)

Abbiamo scelto anche i link di Amazon per il semplice motivo che con Prime dà la possibilità a tutti di ricevere gli articoli senza pagare le spese di spedizione. Alimenti che usiamo noiAggiornato 12/10\2023 Tè bancha(da testare)https://amzn.to/3Xq4u4u Farina di lenticchie rosse(A,AB)https://amzn.to/3EccxdQ Farina di lupini(A,B,AB,0)https://amzn.to/3wqCmCg Farina di lupini 1kghttps://amzn.to/45BrYr3 Farina di semi di carrube(A,B,AB,0)https://amzn.to/3J8AR3o Farina di…

Waffle di legumi ricetta di Roberta Vanzin

Dedicato ai nostalgici dei famigerati cereali sulla tavola.Sono validi anche per autoimmuni (con equilibrio e mai per cena ) 🙏🏽 RICETTA50/60 g di farina di legumi consentitaAcqua qb per un impasto tipo maioneseUn Pizzico di sale1 cucchiaio di olio di vinaccioloSpezie consentite Mettere l’impasto nella macchinetta bollente delWaffle lasciare cuocere per 5/6 minutiNel caso invertite…

Lupinotta

Formaggio vegano vegetale di lupini. Per crearlo ho utilizzato 500 g di latte di mandorla senza zucchero, 150 g di farina di lupini e un cucchiaino di agar agar. Unire il tutto con 30 grammi di olio di oliva e un pizzico di sale e 2 cucchiai di lievito disattivato. Io ho utilizzato il Bimby…

Succo puro di aloe

Consigliato anche dal nostro dottore per il gruppo A https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__pur-aloe-arborescens-succo.php?pn=7961

Pesto di limone. Ricetta di Mary Bollini

Mama Ganoush di Zucchine. Ricetta di Mary Bollini

Prendete tre zucchine grandi e cuocetele nel modo che preferite, Io le ho fatte a microonde. Sei sette minuti e chiuse in una scatola da cottura. Frullatele ancora bollenti con: una manciata di basilico, due tre foglioline di menta, quattro cucchiai di olio di lino, quattro cucchiai di tahini, il succo di mezzo limone spremuto,…

SCHIACCIATINA DI PISELLI FARCITA videoricetta di Mary Bollini

Sapete che non sono una professionista, e oggi faccio questo esperimento di pubblicare direttamente il video diretto della ricetta con le dosi ovviamente nel video.

Pane keto di fibra di avena – ricetta di Mary Bollini

Acquistate la fibra D’Avena, quella che è qua nel link è assolutamente testata a riguardo. Montate a neve 500 g di albume e mettetelo in una terrina. Nel montarlo aggiungete un pizzico di sale e qualche goccia di Stevia. Rovesciatelo in una terrina ampia e aggiungete 4 cucchiaiate di farina di fibra D’Avena. Aggiungete 3…

Tartare estiva di Mary Bollini

Frullate insieme due cetrioli piccoli o uno grande, un mezzo gambo di sedano lavato e fatto a pezzetti, un avocado, e mezza tazzina di olio di lino e mezza tazzina di salsa tamari. https://amzn.to/43j8uWx https://amzn.to/44ve6y4 https://amzn.to/40SliSF

Pesto di carote di Roberta Vanzin

Pesto di carote 🥕: 300 gr carote 50gr Noci pecan3 cucchiai lievito disattivato3 cucchiai olio vinacciolo rosmarino fresco sale fino rosa Qb Step 1 : Peliamo le carote e tagliamole a rondelle.Step 2 : Mettiamo le carote nel bimby o blender e frulliamole.Step 3 : Aggiungiamo il lievito disattivato , il rosmarino, il sale e…

Budino di albume

500 g di albume, 400 g di acqua, buccia di limone grattugiata o a pezzetti, Stevia qb, un cucchiaino raso di farina di semi di carruba. Cuocere sul fuoco continuando a girare con una frusta oppure nel Bimby fino a quando si addensa e bolle e poi metterlo nei pirottini o nel bicchiere e fare…

Tortino salato di lupini

Veramente molto buono e velocissimo da fare in microonde. Mescolare, tre uova, 15 grammi di olio, due tazzine di acqua 3 cucchiai colmi di farina di lupino e una punta di un cucchiaio di cremor tartaro. Si possono fare due tazze o anche tre dividendo il composto in parti uguali. Poi mettete le tazze nel…